Často zapomínáme na chodidla, velmi důležitou část našeho těla, kterou obvykle moc neukazujeme, ale že v létě máme příležitost osvobodit se od uzavřených bot a vystavovat je díky sandálům a žabkám více či méně trendy. Pokud ale od poslední pedikúry uběhlo tolik času a nevíte, jak dát svým nohám trochu zpět a zanedbané, zde je rutina krásy, která je pro vás ta pravá, nebo lépe pro vaše nohy: 6 kroků, abyste je měli vždy dokonalé, nejen v létě.

Perfektní chodidla: Footbath

Na základně každé pedikúry, ať už doma nebo profesionálně, je zde footbath . Okamžik relaxace je skvělý způsob, jak zahájit krásu. V závislosti na vašich potřebách se rozhodnete, jak ji připravit: například, pokud chcete změkčit pokožku, odstranit mozoly nebo zmírnit bolest a křeče, je horká voda tou pravou volbou, zatímco studená voda je ideální, pokud chcete tónovat a osvěžit nohy. Pro stimulaci oběhu je nejúčinnější volbou střídání teplé a studené vody . A když necháte nohy promočit, nezapomeňte na nehty : dejte jim pěkný kartáč, abyste je důkladně očistili .

Pro letní koupaliště byste mohli nohy nejprve ponořit asi deset minut do studené vody, abyste je vychladli, a poté je namočte dalších 10 minut do horké vody, do umyvadla, kde jste nalili a roztopili šálek šálku sody a 5 kapky éterického oleje na růže .

Tento recept je ideální pro měkké a vyčištěné nohy, bikarbonát ve skutečnosti zjemňuje a dezinfikuje pokožku, zatímco éterický olej pro růže nejen vyživuje pokožku, ale také jí dodává jemnou vůni. Rovněž sníží otok v případě problémů s oběhem.

Perfektní chodidla: Scrub

Nyní, když jsou vaše nohy měkké a připravené na další kroky, je čas odstranit veškerou odumřelou pokožku drhnutím . Existuje mnoho speciálních produktů dostupných na trhu, nebo si můžete vytvořit ad hoc kutilství pro vaše potřeby.

Například proti suchým a prasklým podpatkům je peeling se základem třtinového cukru a kokosového oleje dokonalý: stačí ho otřít na chodidla a nechat jej několik minut odpočinout pro velmi měkké chodidla. Pokud místo toho po footbathu necháte v balení trochu jedlé sody, můžete jej použít pro drhnutí se základem medu, bikarbonátu a vody .

Ať už si vyberete jakýkoli recept, výsledkem bude jeden a jediný: měkké a hladké nohy, připravené k hydrataci.

Perfektní chodidla: Hydratace

Pokud je v této rutinní péči krok, který byste nikdy neměli přeskočit, je to jen ono: hydratace nohou je velmi důležité pro dosažení dokonalého a trvalého výsledku. Můžete použít tělový krém, specifický krém na nohy, super účinným přírodním produktem je bambucké máslo, nebo, pokud potřebujete další hydrataci, můžete se také rozhodnout pro hydratační masku na nohy .

Perfektní nohy: Péče o nehty

Postarali jste se o nohu, teď nezapomeňte na nehty . Neomezujte se pouze na odstraňování starých laků na nehty a vyměňte je za nové. Poté, co jste je důkladně očistili během koupele na nohou, pečlivě je ořízněte, abyste se vyhnuli vtělení a limalitě, abyste získali tvar, který se vám nejvíce líbí.

V tuto chvíli se můžete bavit s tematickými barvami a uměním nehtů, ale i když máte rádi přírodní nehty, nezapomeňte projít vrchním kabátem, který chrání vaše nehty před žloutnutím, a odstraňte všechny mastné zbytky.

Tyto 4 jednoduché kroky dělají rozdíl v péči o nohy a perfektní k vystavení, nejen v letní sezóně.

Kategorie:

Krása