Věřit, že stabilní sentimentální vztah je založen na jistých jistotách, je tou nejhorší věcí, kterou si můžete myslet. Harmonie, spojení a harmonie páru se ve skutečnosti velmi často projevují prostřednictvím nečekané dynamiky a chování. Existuje nejméně 7 zjevně „neočekávaných“ věcí, které by se mohly stát jako součást zralého emočního vztahu, ale neměli bychom se toho bát. Naopak by to mohlo znamenat, že jste zapojeni do bezpečného a solidního vztahu .
1. Být citově zranitelný
Bezpečný vztah je založen na podmínce, kterou ne každý může přijmout: být schopen podstoupit emoční rizika . Ano, protože zapojení do stabilního vztahu znamená prolomení určitých překážek, které obvykle budujeme, abychom se chránili před těmi, kteří nás mohou ublížit. Když se ocitneme v hlubokém a trvalém vztahu, vzdáváme se těchto obran, abychom otevřeli svá srdce druhým, a to i za cenu utrpení.
2.Annoiarsi
Kdo říká, že se nikdy nebudete nudit? Vytvoření trvalého svazku někdy zahrnuje pravý opak. Znudíme se a často také proto, že když je pár stabilní, ztratíme nepředvídatelnost, která charakterizuje počáteční fáze vztahu. Samozřejmě existují klasické vzestupy a pády, ale necítí, že neustálé vzrušení vyvolané nestabilitou určitého typu svazku není vůbec negativním signálem!
3. Nebojte se být upřímný
Mnohokrát si příliš často myslíme, že k vytvoření solidních vztahů musíme skrýt nebo sladit to, co si myslíme o ostatních. Na druhou stranu v bezpečném vztahu je tento strach ztracen jednoduše proto, že jsme si jisti, že jsme přijati a pochopeni nad všechny předsudky. Vstupujeme do jakési mentální a komunikativní „komfortní zóny“, díky které se dokážeme plně vyjádřit, i když to znamená střet s partnerem v „heads up“ bez vyloučení tahů.
4.Distrarsi
V raných fázích lásky víte, že partner je středem jeho vlastního emocionálního vesmíru. To znamená, že mimo osobu, kterou milujeme, není doslova nic. Reorganizujeme své životy, naše návyky a dokonce i naše koníčky tak, abychom co nejvíce živili život páru. V jistém smyslu se uzavíráme světu, opomíjíme i sebe. Když vztah dozraje, místo toho má vše vyváženější rozměr a také se to rozptyluje . To neznamená zanedbávání partnera nebo vzdálení, ale kultivace vlastního prostoru, začátek kultivace některých přátelství, která jsme mohli přehlédnout, a vášní, které kdysi dávaly chuť každodennímu životu.
5. Znovu se připojte
Přirozeným důsledkem bodu 4 je začít do sebe investovat více energie . Pokud je vztah stabilní a jeden si je skutečně jistý druhým, zvyšuje se vnímání schopnosti počítat s touto jistotou. Známe se navzájem hlouběji a trávíme více času na naší individualitě, protože víme, že to nijak neohrozí vztah s osobou, kterou milujeme.
6. Svoboda se rýmuje se štěstím
Aby se pár mohl nazývat stabilním a bezpečným, není nutné dělat všechno společně. Každý má právo na svůj vlastní prostor, na svou vlastní svobodu a na to, že v každém případě se ocitne pod stejnou střechou a vypráví o svém dni, zvyšuje vnímání bezpečnosti a emočního klidu ve vztahu.
7. „Já“ a „My“
Dokonalá rovnováha v párovém vztahu je na půli cesty mezi slovy „já“ a „my“. Právě v případě bezpečného vztahu se nebojíte používat tyto termíny ve vhodnou dobu. Musí existovat čas věnovat se sobě a čas věnovat se páru. Je pravda, že se navzájem doplňujeme, ale když je vztah pevný a trvalý, není třeba se obávat, že okamžiky věnované sobě samým jsou nějakým způsobem odcizeny ze života páru.
Vztah je vyspělý, když je pro oba plně uspokojivý. To vše vyžaduje čas, cvičení, vášeň a vytrvalost. Ale když se to stane, poznání, že nic nemůže zničit vztah, nahrazuje jakoukoli nejistotu.