Dotkněte se ran, abyste se zahojili
Strach a bolest jsou dvě nejděsivější emoce. Liší se od sebe, ale zkušenost nás naučila, že spolu úzce souvisí, protože často je jedno důsledkem druhého a naopak.
Občas bolest přišla ze strachu. Strach ze zranění, utrpení, selhání a chyb. Jindy se však strach projeví právě tehdy, když se ocitneme tváří v tvář všem těm situacím, které v minulosti daly hlas naší bolesti. A je jasné, že nikdo by nikdy nechtěl trpět.
A přesto je bolest součástí života.Tento stav utrpení, který proniká tělem a dostává se do srdce a duše, je něco, co jsme všichni zažili, i když v různých formách a intenzitách. Občas se přes to přeneseme, vyléčíme a pohřbíme to někde v sobě. Jindy ji však umlčíme předstíráním, že neexistuje. A tehdy se vrací panovačnější než kdy jindy.
Jak poznat bolest
Bolest má mnoho podob, z nichž některé často neznáme a nechceme rozpoznat, protože je jednodušší se bránit než bojovat. Přesto si všichni zasloužíme šanci, jít zpět ke světlu, kde jsou všechny věci tam, kde se skrývá štěstí.
Abychom poznali bolest, musíme se na ni naladit. Může se projevovat mnoha způsoby, jako je strach ze změn nebo z opuštění, opakováním určitých vzorců, které jsou vždy bankrotem. Někdy se projevuje ve všech těch nepříjemných situacích, ve kterých máme tendenci vytvářet nebo se vracet a které označujeme jako nešťastné.
Ale smůla, víme, neexistuje. Existujeme, se svými zavazadly zážitků, my se svými strachy a se všemi těmi emocemi, které jsme v sobě dlouho dusili iluzí, že dříve nebo později zmizí.
Hlaď své rány
Ale bolest nezmizí, pokud se jí nepostavíte. Nelze jej smazat, ignorovat a zapomenout. To se nemůže stát, pokud nejdřív nenajdeme odvahu to překročit, dotknout se toho.
Pokud se nebudeme o rány starat, rukama, zůstanou navždy. Budou stále větší, těžkopádnější a bolestivější a navždy podmíní naše životy, pocity a všechny naše činy.
Dotýkat se stále bolavé rány je děsivé, to je zřejmé. Ale přesně to je důvod, proč musíme podniknout kroky k zastavení tohoto emocionálního krvácení, k léčbě a vyléčení. Opustit minulost a udělat místo pro přítomnost, přivítat všechny ty úžasné příležitosti, které na nás někde ve světě čekají.
Pojďme získat vlastní odvahu a vezměme to utrpení z ruky, podívejme se mu do očí a vše ostatní umlčeme. Učíme se umlčet všechny ty strachy, které nás paralyzují a brání nám čelit nejintenzivnějším a nejděsivějším emocím, které cítíme. Udělejme to, abychom získali nové povědomí, abychom zlehčili to, co je dnes nesnesitelnou bolestí.
Bolest nikdy nezmizí navždy, ale nabývá nových forem, které nám umožňují růst a vyvíjet se. Kteří hojí rány, den za dnem, dokud se nezahojí. A pak to bude zase zářit, protože bychom se naučili znovu chodit ke slunci poté, co jsme zkřížili nejtemnější cesty života.