Krásný jako Ilary Blasi: produkty, které můžete vyzkoušet
Ilary Blasi je jednou z nejoblíbenějších italských tanečnic. Díky své schopnosti, jednoduchosti a sympatii se jí podařilo získat místo v italských srdcích. Máma a manželka, Ilary má dokonalé tělo a vždy podmanivý a sexy styl .
La Blasi je fanouškem diety Sorrentino, která získala jméno od lékaře, který ji vytvořil. To je strava, na kterou jsme všichni čekali, ve skutečnosti je založena na konceptu, že těstoviny vás neztuhnou : důležité je, že ji správně vyvážíte vhodnými kombinacemi potravin. Tento režim je založen na klasické středomořské stravě a nenaznačuje velkou spotřebu bílkovin, ale spíše uhlohydrátů . Příklad denního dietního menu následovaného Ilary se skládá z kávy bez cukru, sklenice sojového mléka a nízkotučného jogurtu. Na oběd mnoho zeleniny a celozrnný sendvič, zatímco na večeři těstoviny ochucené čerstvými rajčaty a rybami, aniž bychom samozřejmě zapomněli na přílohu sezonní zeleniny. Sorrentino strava také zahrnuje občerstvení během dne, které se musí jíst mezi jedním závazkem a druhým, aby nedošlo k hladu při hlavním jídle.
Pro dokonalé tělo je nutné kombinovat zdravou stravu s aktivním životním stylem . Ilary ve skutečnosti následuje osobní trenér a chodí do tělocvičny třikrát týdně . Kromě toho je velmi nadšená jógou, kterou praktikuje nejen proto, aby se udržovala v kondici, ale také aby vydobyla chvíli klidu, aby odvrátila negativní myšlenky a únavu dne.
Pro svůj make-up se Ilary spoléhá na vizážistku Lauru Barenghi . Prezentující téměř vždy představuje velmi intenzivní pohled na oči a zbytek make-upu ponechává velmi neutrální .
Na základnu naneste práškové výrobky krycí a rohožový základ s velmi lehkým obrysem . Červenka je téměř vždy růžová nebo oranžová, barvy, které dokonale ladí s její pletí a barvou vlasů.
Pro oči je volba jediná: kouřové oko, které zvětšuje a vylepšuje tvar a barvu očí. Pokud nechcete, aby celkový černý kouř používal odstíny hnědé, bronzové a zlaté, pro magnetický a okouzlující vzhled. Doplňte make-up velkorysým průchodem objemné řasenky . U rtů si Ilary vždy vybere nahý pohled, aby neodváděl pozornost od očního make-upu.