Těhotenství je jedním z nejlepších okamžiků v životě ženy.
Ve vás roste malý život a po devíti měsících čekání se na vás chmýří v kostí dívá a usmívá se na vás. Obrovská radost, která uspěje ve smazání stavu utrpení, kterému jste museli čelit v době narození.
Porod samozřejmě vyžaduje sílu, energii a hodně trpělivosti. Osudný okamžik může již během těhotenství vyvolat malou úzkost a starost o nastávající matku a je zcela normální, ale mohou se vyskytnout případy, kdy je možné zachytit skutečný teror nebo obrovský a nemotivovaný strach.
Není to příliš dobře známo, ale u některých žen se může jednat o stav: je to tokofobie nebo čistá porod. Termín, který pochází z řeckých „toků“ („porod“) a „fobos“ (strach), označuje skutečnou fobii, která může vést ženu k tomu, aby se rozhodla podstoupit císařský řez, spíše než aby čelila přirozenému porodu, nebo v případech trochu více extrémní, dokonce i bez dětí.
Podle studií provedených na toto téma mohla tokofobie pocházet z konfliktních vztahů s rodiči, ale zejména s jejich matkou. Původ tohoto strachu je tedy třeba hledat v období dospívání: tiše se vplíží do děvče a aniž by dával velké známky, explodoval pouze během těhotenství nebo při narození.
Tocophobia se projevuje ve dvou variantách :
- 1. stupeň. Jde o ženy, které nikdy nebyly těhotné. Ti, kteří byli po studiu zařazeni do této kategorie, projevili velkou touhu po mateřství doprovázenou strachem z porodu. To ji vedlo k rozhodnutí mít dítě, ale podstoupit císařský řez;
- 2. stupeň. Na druhé straně v této kategorii jsou ženy, které již měly dítě, ale porodily traumaticky. Tento stav je vede k tomu, že se bojí nového porodu.
Co lze udělat, aby se zabránilo tokofobii? Připravené kurzy, ale také personalizovaná jóga a psychologické poradenství, mohou ženě pomoci čelit tomuto strachu a snížit jeho dopad, aby se nemohly rozhodnout pro drastická řešení (jako je volba nemít dítě). Tímto způsobem může žena klidněji žít nejen devět měsíců těhotenství, ale i samotný okamžik narození.