Už jste někdy slyšeli o „ pěších skupinách “? Dnes bych vám rád představil velmi pěkný systém, který vám umožní navázat nové přátele a zároveň trochu zdravé sportovní aktivity zdarma!
Skupiny procházek: co jsou zač a jak fungují?
Skupiny procházek jsou setkání organizovaná lidmi ze stejného města se společnou potřebou: touha se sejít a zdravě se projít po ulicích svého města výměnou několika slov s účastníky.
Jak fungují? Systém je opravdu velmi jednoduchý: lidé, kteří se připojí, se bez jakýchkoli závazků nebo omezení samozřejmě ocitnou jednou nebo dvakrát týdně v bodě svého města, aby začali ve společnosti chodit.
Tento nápad se mi velmi líbí, protože ve věku, kdy je vše „ příliš sociální “, můžete vytvářet pouta a dobrá přátelství.
Ve skutečnosti má společná chůze mnoho výhod : sport můžeme dělat bez nákladů (za hodinu chůze se spálí asi 200 kalorií), můžeme bezpečně chodit po městě (skupina obvykle sestává z mnoha lidí) a v poslední, ale pouze na základě nabídky, máte možnost poznat nové lidi a navázat nové přátele.
Dnes je možné najít specializované skupiny v nejpopulárnějších sociálních sítích, kde je možné hovořit s organizátory procházek a získat další informace.
Pokud máte účet na Facebooku, můžete se pokusit požádat o informace ve skupině vašeho města, a pokud neexistují aktivní, můžete jej vždy navrhnout sami: procházka spolu je příjemná zkušenost. Dozvíte se o nových a skrytých koutech vašeho města a pokud jste na dietě, je to platná motivace pro to, abyste neztratili „tréninková setkání“.
A pak je to všechno bez nákladů: proč to nezkusit?