Nádherné kurkuma: protizánětlivé, antioxidační a protirakovinné
Chalazion je nemoc, která postihuje víčko, ve vnitřní nebo vnější části. Jedná se o zvláště nepříjemnou poruchu, kterou lze léčit od diety.
Chalazion není infekční, ale je způsoben zánětem meibomické žlázy, jehož úkolem je kontrolovat vylučování lipidů a udržovat lubrikovanou oční stěnu. Obvykle se to jeví jako malý otok, který způsobuje podráždění a svědění . Často také dochází k sekreci tekutiny a zarudnutí celého víčka.
Způsobit chalazion je mnoho faktorů. Především špatná hygiena (ne náhodou nejvíce postiženými jsou děti, které vždy udržují své obličeje dotčené špinavýma rukama), ale také diabetes mellitus, stres, těhotenství, zánět očí a špatná strava.
Jak léčit poruchu? Zaprvé je důležitá prevence. Nezapomeňte víčko vždy očistit ubrousky, vždy odstranit make-up na konci dne a před spaním. Ve večerních hodinách se dopřejte teplému obkladu, který napomůže ztenčení kožního mazu a jeho odstranění. Před dotykem očí vždy pečlivě umyjte ruce, abyste omezili šíření infekcí. Strava je v tomto případě nezbytná: vyvarujte se všech potravin, které podporují nadměrnou produkci kožního mazu, jako jsou sladkosti, klobásy, potraviny obsahující mastné látky.
Vyvarujte se poškrábání nebo drcení kamzíka, dezinfikujte ruce před dotykem víček a vezměte jídlo, které vám pomůže problém vyřešit.
Strava proti calazio zahrnuje spotřebu hodně sezónního ovoce a zeleniny (nejméně pět porcí denně), extra panenský olivový olej, potraviny bohaté na Omega 3 (sušené ovoce a modré ryby), celá zrna a luštěniny.
Je zde také dostatek prostoru pro dvě přírodní antiseptika: kurkuma a česnek. Tato jídla lze použít k přípravě chutných jídel, ale také k léčbě chalazionu. Přiveďte je ke stolu, abyste ochutnali mnoho receptů, nebo je smíchejte a vytvořte silnou pastu, která se aplikuje na oční víčko, aby se snížilo rušení.