Když se člověk stane matkou, jedna z prvních myšlenek se týká spánku dítěte a usínání, aby se okamžik spánku proměnil ve stres pro celou rodinu.
Metoda Montessori však přichází na pomoc, vede matky v okamžiku usínání několika málo jednoduchými tipy, respektuje čas dítěte a podporuje samostatnost . Metoda Montessori vás vyzývá, abyste se učili jemným vzděláním, které s malými kroky vybízí dítě, aby zaujalo přirozený rytmus spánku podle individuálních potřeb. Vytváří se stezka ze sladkosti, která se má aplikovat den co den, aby dítě vedlo k získání vlastní autonomie: je pravda, že mnoho rodičů by chtělo vidět jejich dítě spát celou noc od prvních dnů, ale i když pochopitelné, děti potřebují čas a zralost, fyzickou i psychologickou, aby se naučily klidně spát.
Klíčovým bodem Montessori metody je to, které označuje laskavost a pevnost jako základní složky ve vztahu k dítěti. Stanovení pevných pravidel komunikovaných s laskavostí je to, co vám umožňuje vytvořit komunikaci z empatie a porozumění. Vytvořením uvolněného prostředí bez vzrušujících her nebo podnětů bude možné prohlásit, že nastal čas na spaní, aniž by došlo k vyjednávání. Důležité je zůstat blízko dítěte a pomoci mu najít klid a relaxaci.
Kromě komunikace je také důležité vytvořit rituál před spaním, který se bude používat každý den. Například čtení pohádky je skvělý způsob, jak vytvořit relaxační prostředí a poslouchat písně s pomalým rytmem nebo zpívat říkanky související s před spaním. Dobře provedený rituál zahrnuje pevné hodiny : pokud jsou přesně a vždy interně interpunkční interpunkční znaménko, umožní dítěti internalizovat známý vzorec a klidněji spát.
Nejen komunikace a rituály, ale také otevřené prostory, velké, dobře zařízené a navržené pro děti. Dětská ložnice se tak musí stát prostředím, ve kterém se bude žít i během dne, v němž se dítě dokáže identifikovat a najít, nejen spát. Zelené světlo pro jemné barvy na stěnách, dřevěný nábytek s designovými prvky určenými pro děti, aby se vytvořilo prostředí pohody, krásy a klidu . Zásadním bodem je najít bytové doplňky, které jsou přístupné těm nejmenším: často i ložnice jsou navrženy dospělými pro dospělé a nezohledňují názor dětí. Z tohoto důvodu metoda Montessori tvrdí, že je důležité zvolit nízké lůžko bez mřížek, což umožňuje dětem svobodně chodit nahoru a dolů nezávisle. Postel schopná pojmout spánek, ale také hýčkání matky a hry dne.
Pokud se dítě během noci probudí, je důležité nezapomenout na to, že hledá kontakt, který mu může dát klid, aby se vrátil a nechal spát. Z tohoto důvodu je důležité, aby první rok věku nechal dítě spát v pokoji rodičů, aby uspokojil potřeby nejmladších a pomohl svazku matka-dítě. Až po roce bude možné pomoci dítěti spát v jeho pokoji, v malých krocích a jemně.