43 let a neslyším je: Martina Colombari se svléká na Instagram a nechává vás dech, předvádí perfektní bikiny.
Herečka, herečka a moderátorka se od té doby odvrátila od světa televize, ale na sociálních médiích má i nadále velký úspěch . Od počátků v roce 1991, kdy slečna Itálie zvítězila, dosud existují roky, ale Martina Colombari si uchovala veškerou krásu.
Na Instagramu nosí červené bikiny, které vyvolaly sprchu pozitivních a podobných komentářů . „Nemysli na to, “ napsala herečka v titulku fotografie, na které je v kostýmu u moře, hned po opuštění vody.
La Colombari se nikdy neskrývala jako sportovní fanoušek. Miluje jízdu na kole, běhá a je často v tělocvičně trénovat s TRX. Z tohoto důvodu není překvapující, že ve 43 letech předvádí sochařské a dokonalé tělo.
Nejen: showgirl je také příznivcem dobré výživy . Po speciální dietě, která mu umožňuje zůstat ve formě, aniž by trpěl hladem, očistit tělo. Martina přináší ke stolu několik sacharidů a dobrých bílkovin, celá zrna, jako je quinoa, rýže a špalda, ovoce a zelenina.
Preferuje jedno jídlo, jako jsou těstoviny, s rybami a zeleninou, a nahradil mléko zeleninovými alternativami . Každý tak často si dává několik dní, v nichž bere pouze tekutiny, se zaměřením na odstředěné šťávy a zeleninové šťávy. Jeho strava postrádá dva litry vody denně, probiotika, Omega3 a antioxidanty.
Výsledkem je dokonalé tělo a ohromující bikiny, které ocení následovníci. Dnes, ve věku 43 let, se Martina konečně cítí šťastná, i když pro manželku Billy Costacurty nebyla cesta k sebepřijetí snadná.
„Vztah se zrcadlem byl obtížný - odhalil to před časem v Gazzetta dello Sport - v některých obdobích jsem se před zrcadlem nenáviděl. Krása se stala problémem. Snažil jsem se dokázat, že za skříní byla osoba, která měla nápady a věděla, jak používat spojovací prvek. Po mnoha večerech jsem se po večerech vrátil domů v slzách, když se mnou nikdo nepromluvil - přiznal -. Byli tam lidé, ke kterým jsem se otočil a kteří místo toho říkali, mysleli na něco jiného. Pak jsem si vybudoval svou kariéru a už nemusím nic dokazovat. “
Martina Colombari - Zdroj: Instagram