Pleťové vady: jablečný ocet, jedlá soda a další přírodní léčivé přípravky
Kyselina žaludku je objektivně velmi nepříjemný stav, který může mít svůj vzhled v různých situacích. Mezi nimi je možné si pamatovat hodiny po obzvláště těžké večeři . Jak napravit? V tomto ohledu existuje několik užitečných řešení. Mezi nejúčinnější najdeme bikarbonát a jablečný ocet .
První, jak zmínili odborníci Humanitasu, by se měla vzít po několika hodinách od kritického jídla. Jeho účinnost se týká útlumu žaludeční kyseliny, ale nejen. Ve skutečnosti bikarbonát stimuluje produkci oxidu uhličitého a zajišťuje, že přirozený proces absorpce potravin je realizován nejlepším způsobem.
Před zahájením léčby je vhodné se poradit se svým lékařem, protože to může narušovat vylučování některých farmakologických pomocných látek ledvinami. Pokud dodržujete dietu s nízkým obsahem sodíku, je nejlepší se jí obecně vyhýbat . V každém případě je nezbytné to přehánět a nepřekračovat dvě polévkové lžíce.
Pokud se snažíte působit proti žaludeční kyselině s jedlou sodou, je zjevně vhodné ji zředit ve vodě a, jak je uvedeno výše, přidat lžíci jablečného octa. Co lze říci o tomto přírodním léčivu? V první řadě to pomáhá vyrovnat kyselost žaludečních stěn. Nezapomenout je také jeho schopnost nahradit probiotika poškozenou prospěšnou mikrobiotou.
Chcete-li plně ocenit účinky jablečného octa, je důležité být opatrný při jeho nákupu. Tento produkt prodává mnoho značek. V mnoha případech to však souvisí s nadměrnou úrovní rafinace. S ohledem na to se doporučuje postupovat směrem k organickému jablečnému octu, který se vyznačuje minimální změnou látek, díky kterým je prospěšný pro zdraví.
Na závěr připomeneme, že proti kyselosti žaludku lze také jednat na preventivní úrovni . V tomto ohledu je nezbytné věnovat pozornost stravě, moderování příjmu kávy, rajčat, alkoholu, hořké čokolády a sycených nápojů. Je také velmi důležité žvýkat pomalu a vyhýbat se přetížení trávicích mechanismů příliš velkým jídlem. Z tohoto důvodu je vhodné připravit pět jídel denně mezi hlavním chodem a občerstvením.