Zpátky do školy: tipy

Letní prázdniny jsou za námi. Školní rok je za námi. Je čas začít se připravovat na návrat do školy.

Myšlenka vrátit se do školy je však často vítána s komplikovanou směsicí pocitů, kombinací štěstí a hrůzy. Na jedné straně můžeme znovu vidět všechny přátele, dohnat nejnovější drby a sdílet prázdninové příběhy. Na druhou stranu to však znamená vrátit se k učení, dělat úkoly a brzo ráno vstávat.

Buďme upřímní: návrat do školy po zhruba třech měsících prázdnin a po dvou letech dálkového studia může být téměř traumatizující.Abychom vám pomohli připravit se na návrat do školy, dali jsme dohromady několik tipů, jak zajistit, že až přijde čas, budete na nový školní rok více než připraveni.

Jděte brzy spát

Letní prázdniny jsou často synonymem dlouhého spánku. Ve skutečnosti můžeme v létě vstávat pozdě a zůstat více vzhůru. Proto se často při návratu do školy cítíme líní a nemáme stejnou motivaci jako před pár měsíci.

Doporučujeme tedy pokusit se trochu změnit svůj režim a posouvat čas, kdy chodíte spát, postupně před začátkem nového školního roku. Tímto způsobem, když zazvoní první zvonek, budete již zvyklí vstávat brzy.

Budete překvapeni, jak moc vám dobrý spánek může pomoci soustředit se a cítit se lépe.

Nenechte se přistihnout nepřipraveného

Pokud se chcete vrátit do školy tím nejlepším možným způsobem, nenechte se přistihnout nepřipraveného.

Přemýšlejte: Co můžete udělat pro to, abyste byli hned od začátku organizovanější? Naplánujte si, co máte naplánovat, kupte si, co koupit musíte, a – pokud se vám zamane – se i podívejte na osnovy všech předmětů.

Jakmile budete dobře zorganizovaní, budete se moci svobodněji soustředit na zbytek, jako je trávit čas se svými nově nalezenými spolužáky.

Zásobte si nové školní potřeby

Je dobré se vrátit do školy a koupit si nové věci! Jak můžeme očekávat dobré známky, když nemáme nové sešity, novou sadu per nebo dokonce nové oblečení, abychom se mohli vrátit do třídy ve velkém stylu?!

Uděláte-li si zásoby školních pomůcek, budete se cítit více motivováni dokončit věci. Zatímco motivace je především o přístupu, někdy může pomoci i něco trochu povrchního, jako je nový batoh.

Takže vám radíme začít s nákupem nového materiálu s předstihem.

Stanovte si cíl (a odměnu) pro nový školní rok

Jedním z nejlepších způsobů, jak najít motivaci čelit novému školnímu roku, je stanovit si cíle. Mohou to být akademické cíle, sociální cíle nebo cokoli jiného.

Například může být dobrý nápad napsat si seznam všech předmětů a toho, jaké známky chcete získat. Vezměte si tedy tužku a papír a zapište si své cíle a způsob, jak jich chcete dosáhnout. A nezapomeňte na odměny.

Přestože je důležité stanovit si své cíle, je důležité slavit, když jich dosáhnete. I když možná do konce roku nevíte, jaké máte známky, přesto byste se měli odměnit pokaždé, když dosáhnete některého ze svých milníků.

Zkoušejte nové aktivity

Návrat do školy není jen o studiu. Je to také o učení se novým dovednostem a zlepšování těch, které již máte.

Vaše škola pravděpodobně nabízí spoustu mimoškolních aktivit, tak proč se nepokusit více zapojit do školních komisí nebo školních sportovních týmů? Tyto mimoškolní aktivity jsou dobré nejen pro váš životopis, ale otevírají vám nové zkušenosti, které pomáhají budovat charakter a sebevědomí.

Nemusí to být ale činnosti spojené pouze se školou. Co takhle zkusit taneční kurz, který se vám vždy líbil, nebo se přidat k volejbalovému týmu, ve kterém jsou vaši přátelé? Být aktivní i mimo školu je stejně důležité jako být aktivní ve škole.

Kategorie:

Životní styl