Výhody vlastností Galega
Co to je
Galega je vytrvalá bylina pocházející z jižní Evropy. Druh patří do čeledi Fabaceae, nazývané také Leguminosae nebo Papillionaceae, a jeho botanický název je Galega officinalis. Rostlina galega může dosáhnout výšky jednoho metru a vyvíjet složené nepárnaté listy a bílé nebo modré květy shromážděné v hroznech. Plody jsou drobné luštěniny, které obsahují až pět semen. Galega je jedlá spontánní rostlina: za tímto účelem se musí sklízet před květem, protože po tomto období by byla ve vysokých dávkách toxická kvůli vysokému obsahu alkaloidu známého jako galegina.
V bylinné medicíně a fytoterapii galega se používají jak nadzemní části - tedy listy a květy - tak semena a je to rostlina hojně využívaná při kojení pro své galaktogenní vlastnosti. Souvislost mezi galegou a kojením je dobře známá, a to natolik, že samotný název rostliny odkazuje na její galaktogogní působení. Protože se však ukázalo, že tato rostlina je ve vysokých dávkách toxická, někteří odborníci ji nedoporučují používat jak během těhotenství, tak během kojení. Galega se také může pochlubit diuretickými a hypoglykemickými vlastnostmi, a proto se používá k podpoře diurézy a snížení hladiny cukru v krvi u diabetiků.
Vlastnosti a výhody
Galega je rostlina tradičně používaná pro své galaktogenní, diuretické a hypoglykemické vlastnosti. Hlavními složkami fytokomplexu, zodpovědnými za jeho působení, jsou galegin a peganin, dále flavonoidy, třísloviny, saponiny a vitamin C.Tyto sloučeniny dělají z galega přírodní prostředek užitečný během kojení, protože jeho příjem stimuluje mléčnou sekreci. Ve skutečnosti se zdá, že galega zlepšuje oběh v mléčné žláze a podporuje tvorbu mléka. Z tohoto důvodu je galega součástí formulace různých bylinných čajů a dalších přípravků, které se podávají při kojení. Galega má také hypoglykemické vlastnosti, které z něj činí užitečný prostředek proti cukrovce, spojený s normální terapií. V minulosti se galega používala také k podpoře diurézy a k léčbě bodnutí hmyzem a zvířecím kousnutím, aplikovala se zevně ve formě obkladu.
Jak používat
Galega lze užívat ve formě nálevu získaného ze sušených listů a květů v dávce asi pět gramů denně. Na trhu jsou také extrakty užívané v kapkách, tabletách nebo kapslích a matečná tinktura, vyrobená macerací celé čerstvé rostliny v alkoholu.Mateřská tinktura z galega se podává v dávce 30-40 kapek zředěných v trošce vody jednou až třikrát denně. Během kojení lze galegu užívat ve formě nálevu nebo mateřské tinktury, samostatně nebo v kombinaci s plody anýzu a fenyklu. Místo toho, aby se využily výhody galega při snižování hladiny cukru v krvi, je tato rostlina často používána v synergii s kopřivou a lopuchem, dvěma přírodními prostředky s čistícím účinkem.
Galega a kojení
Galega je již dlouho jednou z hlavních rostlin používaných během kojení k podpoře sekrece mléka, protože se zdá, že její složky jsou schopny podporovat krevní oběh v mléčné žláze. Dnes však kvůli toxicitě, kterou galega prokazuje u některých živočišných druhů, mnozí mají tendenci nedoporučovat galega během kojení. Na trhu však existují bylinné čaje na stimulaci laktace, obecně připravované s květy galega jako hlavním lékem, ke kterému jsou přidruženy další rostliny, které fungují v synergii s tímto lékem.Například galaktogógový bylinný čaj lze připravit s:
- 30 gramů květů galega
- 25 gramů zeleného anýzu nebo kmínu
- 25 gramů plodů fenyklu
- 20 gramů květu černého bezu nebo kopřivových listů
Bylinkový čaj se připravuje zalitím lžičky sušené směsi šálkem horké vody a lze jej užívat až šestkrát denně. Vzhledem k tomu, že použití galega při kojení je kontroverzní, než se uchýlíte k tomuto léku, je dobré slyšet názor lékaře. Pokud se galegě chcete raději vyhnout, výše uvedený bylinný čaj lze připravit vynecháním tohoto léku a zvýšením gramů ostatních rostlin.
Kontraindikace
La galega nemá žádné zvláštní kontraindikace a vedlejší účinky v doporučených dávkách. Jeho použití je samozřejmě třeba se vyvarovat v případě citlivosti nebo alergie na jednu nebo více složek rostliny.Po vysoké konzumaci listů a květů galega byly hlášeny případy intoxikace u skotu a ovcí. Ve skutečnosti ve vysokých dávkách galega způsobuje kašel a dušnost a jeho konzumace může být smrtelná. Přestože se jedná o doporučovaný lék na podporu laktace, mnozí doporučují užívání galega během kojení právě z tohoto důvodu. Lidé užívající hypoglykemické léky nebo inzulín by se měli před užitím přípravků na bázi galega poradit se svým lékařem.