Maminky a tati, uklidněte se: spát v lotyšštině se svým dítětem (a my víme, že mnozí to dělají) není škodlivé, jak nám vždy říkali doposud, ale dokonce by to udělalo dobře .
Podle antropologického profesora Jamese Mckenny, jednoho z předních odborníků na společné spaní, který během rozhovoru pro Huffington Post uvedl celou řadu výhod plynoucích ze sdílení Lotyšska mezi matkou a dětmi.
Přístup profesora McKenny je založen na předpokladu, že člověk je jedním z nejpomalejších rozvíjejících se primátů ve srovnání se všemi ostatními. Lidská bytost je ve skutečnosti při narození nezralá a nevyvinutá z neurologického hlediska. To je odůvodněno potřebou novorozence mít lebku schopnou překonat pánevní prostor během porodu.
Novorozenci jsou proto fyziologicky neúplní a z toho vyplývá úzký vztah závislosti na matce a kontaktu s ní.
Kontakt s matkou má sílu vyvolat fyzické změny u novorozence, ovlivnit jejich dýchání, tělesnou teplotu, krevní tlak a úroveň stresu. Myšlenka společnosti, kde se děti musejí „uklidnit samy“ nebo spát v určitých časech na předem určených místech, je výsledkem společenských konvencí, které nemají empirické důkazy, a které nakonec narušují toto důležité spojení mezi matkou a dítětem,
Mckenna zkoumala chování primátů analýzou fyziologických účinků, kterým čelí mláďata matek z opic.
Závěr, ke kterému dospěl, je, že kontakt s matkou prospívá zdraví dětí a je také schopen ovlivnit velmi důležitou proměnnou, jako je například míra růstu .
V tomto okamžiku by tedy jednoduché gesto držení dítěte v náručí nebo sdílení postele přispělo k nesmírně důležité funkci, konkrétně k podpoře dobrého růstu .
Názory vědeckého světa na společné spaní nepřicházejí pouze od profesora Mckenny. Margot Sunderland, ředitelka Centra pro dětské duševní zdraví v Londýně, rovněž doporučila odmítnout dominantní názor, že sdílený spánek by byl škodlivý. Sunderland poukazuje na to, že společné spaní bylo v minulosti rozšířeným zvykem a také tím, jak to bylo vždy ve světě zvířat.
Nakonec sdílení postele je způsob, jak posílit pouto matky a dítěte a přispívá k psychofyzikální pohodě obou. Důležité, pokud spíte, přijměte opatření, jako je výběr pevné matrace a vyhýbání se polštářům u dítěte. A v případě více dětí doporučujeme postel velikosti King!