Nositelná zařízení, co to je?
Podle posledních průzkumů stále více lidí používá nositelná zařízení, to jsou ta technologická zařízení, která nosíte . Příklady jsou náramky, které sledují provedenou fyzickou aktivitu a chytré hodinky, to jsou digitální hodiny, do kterých si můžete stahovat aplikace, které shromažďují data o hodinách spánku, počtu kroků, srdečním rytmu atd.,
Tato zařízení jsou schopna přesně shromažďovat širokou škálu dat (některé detekují nejen informace o fyzické aktivitě a spánku, ale také spotřebu vody, tělesnou teplotu, změny nálad, mozkovou aktivitu, hladiny laktátu, elektrické a biochemické signály těla nebo přítomnost dysfunkcí) se ukázaly být skutečně cenným nástrojem k ochraně zdraví, linie a předcházení různým onemocněním. Ti, kdo je používají, se ve skutečnosti mohou spolehnout na řadu informací týkajících se jejich fyzického stavu, které jim umožňují rozhodnout se, zda je třeba zasáhnout do jejich životního stylu a jak.
Je tomu tak proto, že nošení těchto nástrojů a nevyhnutelné sledování shromážděných údajů vede k většímu povědomí o zdraví člověka, což má dopad na každodenní návyky a volby, které mají dopad na jeho blaho.
Technologie, která je dobrá pro zdraví
Nositelná zařízení, která jsou nejvhodnější pro udržení dobré úrovně zdraví, jsou zařízení, která detekují data, jako například:
- hodiny a kvalita spánku . Spánek je ve skutečnosti nezbytný pro správnou energii a soustředění pro každodenní činnosti. Ovlivňuje také náladu a vztahy s ostatními. Technologická zařízení také zdůrazňují dopad toho, co jíte, co pijete, fyzickou aktivitu, kterou večer cvičíte, večerní zvyky, což vám umožní vyvodit závěry o tom, jak zasáhnout, abyste si dobře odpočinuli;
- srdeční frekvence . Tento parametr vám pomůže pochopit, zda a jak určité situace na vás mají stresující účinek, aby nedošlo k potížím s různými druhy problémů. Ve skutečnosti je dobře známo, že stres je základem četných patologií;
- fyzická aktivita . Detekce množství a kvality vašeho pohybu vám umožní pochopit, zda jste příliš sedavý nebo pokud zatěžujete své tělo nadměrným tréninkem. Můžete také pochopit účinek, který má hnutí na vás, na základě doby, kdy jej procvičujete. Díky těmto dalším informacím zůstanete fit a zdraví.
Pokročilá zařízení
Pokud jsou výše popsané prostředky s nejjednoduššími informacemi, měli byste vědět, že existují skutečně skutečně špičková zařízení, a to natolik, že se používají také v klinických studiích. Zde jsou tři opravdu futuristické:
- v roce 2022-2023 byl vytvořen EGG ( elektrogastrografie ), nositelné zařízení, které prostřednictvím aplikace speciálních lepidel na žaludek řídí trávicí aktivitu;
- existuje zubní náplast, která vkládá řezák a kontroluje množství a kvalitu všeho, co jíte, a poskytuje údaje o vztahu mezi požívaným jídlem a vaším zdravím.
- QSun je dokonalé zařízení v létě, protože detekuje sílu UV paprsků, což varuje před nadměrným vystavením ultrafialovému záření .
Nositelná zařízení a pojištění
Dopad těchto nástrojů se projevil také v pojišťovnictví . Informace, které se nacházejí u nositelných zařízení, jsou ve skutečnosti cenné, aby snížily náklady na pojistné krytí spojené s úhradou zdravotních výdajů . Pokud je ve skutečnosti prvním krokem k ochraně vlastního zdraví prevence nemocí prostřednictvím zdravého životního stylu (a tato zařízení nám to pomáhají), druhým krokem je zajistit, aby se zabránilo neočekávaným situacím. Příklad toho, jak lze technologická zařízení kombinovat s pojištěním, poskytuje společnost Reale Mutua, která spojila RealmenteInSalute se svým produktem (navrženým k ochraně blaha rodiny prostřednictvím programů prevence, péče a průběžné asistence ) inovativních služeb a technologického obsahu, který odměňují zdraví zákazníka i jeho odhodlání udržovat zdravý a aktivní životní styl slevami na nákladech na politiku.
Ve spolupráci s Reale Mutua